Työssäjaksamisen workshop To 28.10.2021, Leirinuotio sekä Ravintola Haltia, Nuuksion kansallispuisto

Happinaamari ensin omille kasvoille! Tervetuloa pysähtymään ja pohtimaan yhdessä kollegoiden kanssa oman jaksamisen ja elämän tasapainon kysymyksiä luottamuksellisessa ilmapiirissä. Mikä kaikki haastaa omaa jaksamistasi ja työhyvinvointiasi sote-ammattilaisena?

Mistä saat virtaa? Mistä iloiset työssäsi ja elämässäsi? Miten voit käsitellä työssäsi herääviä tunteita? Mistä saat apua, jos et enää jaksa? Kurssin tarkemmat teemat tarkentuvat ilmoittautuneille syksyllä tehtävän nimettömän ennakkokyselyn perusteella.

Jos kelit suosivat, pysähdymme yhdessä ulkona Nuuksion luonnon keskellä. Mukaan mahtuu 20 ensin ilmoittautunutta, olethan mukana! Keskustelua johdattavat Reetta Rönkkö, akuutti -ja anestesiologian eval, FinnHEMS sekä työhyvinvoinnin asiantuntija Sari Ridell.

Leirinuotiolla tavataan!

Miksi työssäjaksamista?

• Sote-työ altistaa myötätuntouupumukselle ja sijaistraumatisoinnille
• Auttamistyötä tehdään omalla persoonalla
• Omilla valinnoilla voi vaikuttaa merkittävästi siihen, miten työ kuormittaa ja miten kuormitus vaikuttaa työn ja muun elämän tasapainoon

Miten työskentelemme?

• Lyhyitä alustuksia ja tarinoita elävästä elämästä keskustelujen pohjaksi
• Omaa pohdintaa, keskusteluja, käytännöllistä tekemistä sekä kokemusten ja parhaiden käytäntöjen jakamista
• Naurua ja rentoa meininkiä

Mitä jää käteen?

• Omaan elämään sopivia keinoja (työ)elämän parantamiseen ja työssäjaksamiseen
• Vertaistukea kollegoilta – #työkaveriaEiJätetä
• Arvostusta itselle, omalle ammattitaidolle ja työlle

Sopii kaikille päivystys- ja ensihoitotyötä tekeville terveydenhuollon ammattilaisille